dimanche 30 août 2009

Habitude 1, jour 7

Si mon hypothèse de base est vraie et qu'après 21 jours l'habitude est acquise, ça veut dire que, sans effort, je ferai bientot 30 min d'activité physique par jour pendant le reste de ma vie!! WOW!!
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2 commentaires:

  1. la liseuse31 août 2009 à 11:13

    J'aime la mention sans effort.... pis j'y crois pas ben ben

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  2. la liseuse1 septembre 2009 à 08:49

    si tu veux des idées d'activités ou de programme regarde ça: Fitclick.com

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