Faire 30 min par jour, ca ne représente pas beaucoup de temps...
1440 minutes dans une journée, donc 2% de mon temps. Il me semble que ça parait peu. Disons plutot que j'élimine du calcul mon temps de sommeil.
960 minutes éveillées dans une journée donc 3% de mon temps. Une augmentation de seulement 1%, c'est ridicule! Et si j'enlevais aussi du calcul mon temps de travail (je sais je sais, je suis en congé de maternité, mais mieux vaut prévoir le coup tout de suite!) et le temps de voiturage pour la garderie puis le travail.
390 minutes de temps à la maison, donc 8% de mon temps pour l'activité physique. Je ne trouve toujours pas ca satisfaisant! J'ai l'impression que ca pèse beaucoup plus lourd que ca dans mon horaire... Enlevons donc le temps de manger et de me laver.
270 minutes de temps libre, donc 11% du temps pour rester en forme. Oh, j'avais oublié le ménage et la routine de coucher des enfants!
120 minutes de temps à moi, donc 25% utilisé pour le culte du corps!!
Hé!! On arrêt tout!! Juste 120 minutes de temps à moi par jour!! 2 toutes petites heures!?! Faire 30 minutes pas jour y a rien là, mais avoir juste 2 heures de libres pour le faire, ca, c'est scandaleux!
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Là dessus t'as oublié le temps pour le couple,le temps pour la famille élargie (faut ben appeler sa mère de temps en temps) et le temps pour les amies....
RépondreSupprimerouais!! je me dis que si je fais le decompte moi aussi, je devrais arriver à quelquechose de semblable, même si j'ai juste un enfant.alors je saurai quoi répondre quand mon chum me demandera de faire l'amour!!! pas le temps, faut que je retrouve la forme! à moins que ca ne constitu un exercice en soit! wow! une pierre deux coups et ca devient une habitude en plus! hé hé!
RépondreSupprimerhé julido! moi je veux savoir ce que ca donne!? tu en es rendu à quoi au juste? est-ce que ça marche?
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